คุณคงคิดสินะว่า…ถ้าคุณไม่ได้ทาครีมกันแดด แล้วกระโดดเข้าไปอยู่ใต้ร่มคันใหญ่ๆตามชายหาด ผิวของคุณคงอยู่รอดปลอดภัยแล้วใช่มั้ย? ถ้าคุณคิดอย่างนั้นจริงๆ ก็ขอบอกให้คิดดูใหม่นะ เพราะผลการวิจัยของ JAMA Dermalogy พบว่าร่มกันแดดไม่ได้ช่วยปกป้องผิวของเราได้ดีซักเท่าไหร่เลย!
ในการศึกษาวิจัยนั้น ทีมวิจัยได้นำอาสาสมัคร 81 คนมานั่งอยู่บนชายหาดที่มีแสงแดดเจิดจ้าเป็นเวลาสามชั่วโมงครึ่ง โดยแบ่งออกเป็นสองกลุ่มคือ กลุ่มแรกทาแต่ครีมกันแดดที่มีค่า SPF 100 และกลุ่มที่สองก็แค่นั่งอยู่ใต้ร่มกันแดดเท่านั้น ผลปรากฎว่าอาสาสมัครในกลุ่มที่สองมีสัญญานบ่งชี้ว่าถูกแดดเผาได้มากกว่าพวกที่ทาครีมกันแดดอย่างเดียว (78 เปอร์เซ็นต์กับ 24 เปอร์เซ็นต์)
ทีมวิจัยยังสรุปไว้อีกด้วยว่า ร่มกันแดดไม่ได้ช่วยปกป้องผิวจากรังสียูวีในแสงแดดได้เลย ฉะนั้นร่มกันแดดที่คุณกางออกไปทานข้าวกลางวันทุกวันๆ ก็คงไม่ได้ช่วยอะไรมากนักเช่นกัน ทางที่ดีก็อย่าออกไปโดนแดดจังๆในช่วง 10 โมงเช้าถึง 4 โมงเย็นจะดีกว่า และอย่าลืมทาครีมกันแดดเป็นประจำด้วยล่ะ ซึ่งเรามีครีมกันแดดเริ่ดๆมาแนะนำด้วยนะ….
1. La Roche-Posay Uvidea XL Melt-In Cream SPF50/PPD26/PA++++ ขนาด 30 มล. ราคา 1,050 บาท
ครีมกันแดดหลอดนี้มีเนื้อบางเบามากๆ แถมซึมซาบเร็วอีกต่างหาก ทาแล้วผิวไม่มันไม่วอก และไม่ก่อให้เกิดอาการแพ้สำหรับผู้ที่มีผิวแพ้ง่ายด้วย
2. Anessa Perfect UV Sunscreen Aqua Booster ขนาด 60 มล. ราคา 895 บาท
ครีมกันแดดสูตรน้ำนมบางเบา ที่ให้การปกป้องผิวอย่างเต็มประสิทธิภาพ ด้วยค่า SPF 50+/PA++++ แถมยังใช้เทคโนโลยี่สุดเริ่ด ที่เมื่อผิวโดนน้ำหรือเหงื่อ ก็ยิ่งเพิ่มประสิทธิภาพในการปกป้องมากขึ้นด้วย
3. Avène Eau Thermale Very High Protection Emulsion SPF50+ Fragrance Free ขนาด 50 มล. ราคา 1,450 บาท
ครีมกันแดดสูตรอิมัลชั่นที่ไม่มีส่วนผสมของน้ำหอม จึงเหมาะมากๆสำหรับผู้ที่มีผิวแพ้ง่าย ทาแล้วหน้าไม่เป็นมันเงาซักนิดเดียว แถมยังใช้เป็นเมคอัพเบสได้ดีอีกต่างหาก
