อยากจะวิ่ง อยากจะสวย ทำอย่างไรให้สองความอยากไปด้วยกันได้

June 13th, 2017

เมื่อก่อนนี้ถ้าอยู่ๆ เพื่อนสนิทเราพูดชวนไปวิ่ง เราก็แค่นึกกันว่าคงเป็นรอบหมู่บ้าน หรือไม่ก็สวนสาธารณะใกล้บ้านใครซักคน แต่เดี๋ยวนี้วงความคิดมันถูกขยายใหญ่มากกว่านั้นสิคะคุณ เหมือนเป็นการต้อนรับทุกคนเข้าสู่โลกแห่งการวิ่งที่น่าเอาเยี่ยงอย่างเป็นที่สุด สุขภาพเราจะดีไปด้วยกัน

ประเภทการวิ่งที่เราคุ้นชื่อกันก็มีอย่างเช่น 1. Fun Run หรือที่เรียกกันว่า ‘เดินวิ่งเพื่อการกุศล’ ระยะทาง 3.5-5 กิโลเมตร 2. Mini Half Marathon ระยะทาง 10.5 กิโลเมตร เป็นระยะทางที่นักวิ่งเพื่อสุขภาพนิยมเลือกมาวิ่ง 3. Half Marathon ระยะทาง 21 กิโลเมตร เป็นอีกประเภทที่นักวิ่งที่เคยผ่านมาแล้วหลายสนามจะรู้สึกเข้าทางมาก 4. Marathon ระยะทาง 42.195 กิโลเมตร เป็นระยะทางมาตรฐานที่จัดแข่งขันระดับนานาชาติทั่วโลก

วิ่งแล้วได้ประโยชน์อะไรกับสุขภาพร่างกายของเราบ้าง:
-ช่วยให้ระบบไหลเวียนเลือด ปอด หัวใจ ทำงานดีขึ้น ลดระดับไขมันในเลือด เพื่อป้องกันโรคหัวใจ ความดันโลหิตสูง และช่วยให้ไม่เป็นลมหน้ามืดง่าย
-ทำให้กระดูกแข็งแรงขึ้น ลดภาวะกระดูกพรุน
-ช่วยปรับภูมิคุ้มกันของร่างกายให้ทำงานดีขึ้น
-ช่วยควบคุมน้ำหนักของร่างกาย
-กระตุ้นให้สมองเกิดการหลั่งสารเอ็นโดรฟิน ที่มีฤทธิ์บรรเทาอาการปวด และทำให้มีความสุข

ในเมื่อการวิ่งทำให้ร่างกายได้รับประโยชน์ไปแบบเต็มๆ ขนาดนี้แล้ว แต่เราก็ไม่ควรปล่อยปละละเลยให้ใบหน้าสวยๆ ต้องทนรองรับลมร้อนและไอแดดไปวันๆ เพราะคุณหมอผิวหนังทั้งบอกชัดทั้งเตือนอย่างหนักว่าให้ระวังมะเร็งผิวหนังถามหาได้ เพราะอย่างนี้ไงคะงานกระหน่ำดูแลผิวต้องจัดกันแบบเต็มที่ เพื่อให้ไลฟ์สไตล์ด้านนี้ได้วิ่งแล่นต่อไป แบบว่าขอทั้งใบหน้าสวยสุขภาพดีและสุขภาพกายดีที่สุด…ช่วงนี้มีผลิตภัณฑ์ใหม่ล่าสุดมาแนะนำให้ใช้กันค่ะ

SK-II Facial Treatment Essence รุ่นลิมิเต็ดเอดิชั่นลวดลายดอกซากุระ ดอกไม้ที่เป็นสัญญาณแห่งการมาถึงของฤดูใบไม้ผลิ ฤดูกาลที่พืชพรรณกลับมาผลิดอกออกผลอีกครั้ง สะท้อนถึงการเริ่มต้นใหม่ที่มาพร้อมพลังบวกและโอกาส ให้ผู้หญิงได้กลับมามีผิวที่กระจ่างใสอีกครั้ง ด้วยส่วนผสมอันเป็นเอกลักษณ์ของเอสเค-ทู พิเทร่า™มากกว่า 90% ช่วยฟื้นบำรุงสภาพผิว 5 มิติเพื่อมอบความกระจ่างใสให้กับผิว ได้แก่ ความกระชับ ความเรียบเนียน ความกระจ่างใส จุดด่างดำ และริ้วรอย สำหรับเซ็ตผลิตภัณฑ์ ซากุระ ลิมิเต็ด เอดิชั่น ประกอบด้วย เอสเค-ทู เฟเชียล ทรีทเมนท์ เอ็สเซ็นส์ รุ่นลิมิเต็ดเอดิชั่น ลวดลายดอกซากุระและเอสเค-ทู เฟเชียลทรีทเมนท์ เคลียร์ โลชั่น ราคารวม 6,990บาท วางจำหน่ายแล้วตั้งแต่วันนี้เป็นต้นไป(จนกว่าสินค้าจะหมด) ณ เคาน์เตอร์เอสเค-ทู ทุกสาขา

 

Decorté Moisture Liposome เอสเซ้นส์ยอดนิยมและครองใจสาวญี่ปุ่นมาอย่างยาวนานกว่า 25 ปี ที่ DECORTÉ ใช้เวลาทุ่มเทวิจัยและพัฒนาผลิตภัณฑ์ตัวนี้นานถึง 12 ปี จนค้นพบอณูแคปซูล Liposome (ลิปโปโซม) ขนาดเล็กระดับไมโคร เพื่อขยายขีดความสามารถในการกักเก็บความชุ่มชื้นของผิวได้ยาวนานยิ่งขึ้น ด้วยนวัตกรรมลํ้าค่าแห่งการค้นพบ Multi-layered Liposome (มัลติ-เลเยอร์ ลิปโปโซม) ที่เข้าบํารุงผิวด้วยวิธีที่แตกต่างจากผลิตภัณฑ์ทั่วไปด้วยการแตกตัวเข้าบํารุงด้วยสารความงามที่เซลล์ผิวต้องการทุกๆ 2-3 ชั่วโมง พร้อมหน่วงเหนี่ยวระยะเวลาการบํารุงผิวให้เนิ่นนานถึง 12 ชั่วโมงต่อการใช้ 1 ครั้ง ตอบโจทย์เรื่องความชุ่มชื้นให้ทุกสภาพผิว ช่วยปรับสมดุลของผิวและเอื้อให้ผลิตภัณฑ์บำรุงอื่นๆ ทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพยิ่งขึ้น

Lancôme Advanced Génifique ขนาด 50 มล. ราคา 4,900 บาท ขนาด 100 มล.ราคา 7,000 บาท เนื้อเซรั่มบางเบานุ่มลื่นซึมซาบลึกลงสู่ผิวอย่างนุ่มนวล พร้อมปลดปล่อยส่วนผสมทรงประสิทธิภาพ 1.โปรไบโอติกชนิดแรกคือสารสกัดจากไบฟิโดแบคทีเรียช่วยดูแลโครงสร้างผิว และการเปลี่ยนสภาพของผิวชั้นนอกให้เหมาะสม เสริมการทำหน้าที่ปราการของผิว ด้วยเหตุนี้ ผิวจึงทำหน้าที่ในฐานะปราการคุ้มกันได้อย่างเต็มศักยภาพ 2.โปรไบโอติกชนิดที่สองคือยีสต์ ปฏิบัติการดูแลโครงสร้างผิว ช่วยให้ผิวอิ่มเอิบและกระชับขึ้น ผลลัพธ์ที่ได้ : ผิวดูสุขภาพดีขึ้น ดูมีชีวิตชีวาขึ้น ราวกับได้รับการเติมพลังอย่างเต็มเปี่ยม ผิวหน้าเรียบเนียนขึ้นอย่างเห็นได้ชัด ทั้งยังเปล่งปลั่ง ละมุนละไม ดุจกลับมาเผยออร่าแห่งความอ่อนเยาว์

Kanebo Relaxing Brume ขนาด 50 มล. ราคา 1,500 บาท โลชั่นที่มาในรูปแบบของ Mist ละอองละเอียด ช่วยเพิ่มความชุ่มฉ่ำให้กับผิวเมื่อรู้สึกว่าผิวแห้ง หรือใช้ก่อนการเติมเมคอัพระหว่างวัน สามารถสเปรย์ลงบนผิวหน้าที่แต่งเติมแล้ว เพื่อเพิ่มความชุ่มชื้นให้กับผิวในทุกที่ทุกเวลา หรือใช้เมื่อต้องการปรับอารมณ์ให้สดใสในทันที ช่วยให้ผิวมีความกระชับ เรียบเนียน งดงาม พร้อมกลิ่นหอมอ่อนๆ จากความสดชื่นเป็นธรรมชาติของกุหลาบ Kanebo Bloom On Serum ขนาด 40 มล. ราคา 3,500 บาท ซีรั่มที่มีเนื้อเบาสบาย เติมเต็มผิวด้วยความชุ่นชื้น ส่งผลให้ผิวมีความกระจ่างใส มีเลือดฝาดอมชมพูระเรื่อ ด้วยส่วนผสมทรงคุณค่าหลายชนิดที่ได้รับแรงบันดาลใจจากธรรมชาติ “Global Botanical Collection” มอบการบำรุงอย่างทั่วถึง ทำให้ผิวลื่นเนียนสว่างกระจ่างใส และอ่อนนุ่ม

Urban Decay Rehab Makeup Prep Pore Refining Peel ราคา 900 บาท พีลออฟมาส์กที่ใช้ง่ายสามารถดึงสิ่งสกปรกออกจากรูขุมขนทันที ให้รูขุมขนสะอาดขึ้น และดูเล็กลงอย่างเห็นได้ชัด ทาเจลใสเนื้อเนียนนี้บริเวณที-โซนหรือบริเวณอื่นที่มีปัญหาทิ้งไว้ราว 10 นาที หรือจนผลิตภัณฑ์เซ็ตตัวดีและรู้สึกตึง จากนั้นยกขอบขึ้นค่อยๆ ลอกออกอย่างเบามือ ล้างส่วนที่ตกค้างอยู่ด้วยน้ำอุ่น

Shu Uemura Sakura Rose Petal Mask ขนาด 100 กรัม ราคา 2,800 บาท เจลมาส์กผิวหน้า ผ่อนคลายความเครียด ผิวเหนื่อยล้า ปลอบประโลมผิวไปกับกลิ่นหอมอโรม่าของกุหลาบและซากุระ สดชื่นไปกับเนื้อเจลมาส์กที่ไม่ทิ้งความมันไว้ที่ผิว ใช้สัปดาห์ละ 2-3 ครั้ง ใช้ตอนเช้าเพื่อปลุกผิวให้สดชื่น แต่งหน้า ติดทนนาน รองพื้นสวยขึ้น ใช้ตอนกลางคืนเพื่อผ่อนคลายผิวที่เหนื่อยล้า ทำสปาง่ายๆ ได้ที่บ้าน

 

Dermasensa C Super Serum ขนาด 20 มล. ราคา 2,700 บาท ด้วยสูตรที่ปราศจากน้ำ ทำให้เซรั่มขวดนี้ช่วยคงความสดใสและรักษาประสิทธิภาพได้ดี สามารถลดการระคายเคืองต่อผิว ส่วนผสมของ Vitamin E และRetinol มอบผลลัพธ์ทรงประสิทธิภาพในการต่อต้านอนุมูลอิสระ ซ่อมแซม ปกป้องผิวจากความหมองคล้ำ ลดเลือนริ้วรอย กระตุ้นการสร้างคอลลาเจน และปรับสีผิวให้สว่าง กระจ่างใสยิ่งขึ้น Dermadensa SC+ Sensitive Cleanser ขนาด 100 มล. ราคา 900 บาท ผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดผิวสูตรอ่อนโยน ปราศจากสารเคมีที่ก่อให้เกิดการระคายเคือง ประกอบด้วย ว่านหางจระเข้ที่ช่วยให้ความชุ่มชื้นและกลีเซอรีน เหมาะสำหรับทุกสภาพผิว โดยเฉพาะผิวแพ้ง่าย

 

No7 Lift &Luminate TRIPLE ACTION Serum ขนาด 30 มล. ราคา 1,450 บาท เซรั่มที่ทรงประสิทธิภาพในการลดเลือนริ้วรอยแห่งวัย ตอบโจทย์ความต้องการของผิวพรรณถึง 3 ประการ ได้แก่ 1.ช่วยลดจุดด่างดำให้สีผิวเรียบเนียนสม่ำเสมอ 2. ช่วยลดเลือนริ้วรอยบนใบหน้า 3. ช่วยให้ผิวหน้ากระชับขึ้นอย่างเห็นได้ชัด โดยนำเอาเทคโนโลยี Matrixyl3000 Plus™ สารสกัดจากเปปไทด์อันทรงประสิทธิภาพ พร้อมผสานกับนวัตกรรมที่ช่วยให้ผิวดูกระชับและกระจ่างสดใส

Anessa Perfect Facial UV Sunscreen ขนาด 40 มล. ราคา 750 บาท ผลิตภัณฑ์เจลครีมกันแดดสำหรับผิวหน้า ด้วยค่า SPF 50+ PA++++ มอบการปกป้องแสงแดดในระดับสูง พร้อมด้วยสูตร Very Water Resistant สามารถใช้ได้ทั้งในชีวิตประจำวัน การเล่นกีฬากลางแจ้งหรือการว่ายน้ำ ให้การปกป้องผิวได้อย่างเนิ่นนาน Anessa Whitening Essence Facial UV Sunscreen ขนาด 40 มล. ราคา 750 บาท ผลิตภัณฑ์กันแดดสูตรเจลสำหรับผิวหน้า ค่า SPF 50+ PA++++ สูตร WHITENING (ไวท์เทนนิ่ง) เพื่อผิวดูกระจ่างใส สัมผัสชุ่มชื้น เหมาะสำหรับใช้ในชีวิตประจำวัน

L’Oréal Paris Revitalift Dermalift ราคา 599 บาท ครีมลดเลือนริ้วรอยที่เต็มไปด้วยคุณค่าจากพืชมหัศจรรย์เซนเทลล่าเอเชียติก้า (CentellaAsiatica) ที่สุดของพลังในการฟื้นตัวเอง จึงช่วยฟื้นบำรุงให้ริ้วรอยฟื้นตัวเองได้ ผสานเดอร์มาลิฟท์ เทคโนโลยีที่ช่วยกระชับและคืนความยืดหยุ่นสู่ผิวทำให้ผิวดูอ่อนเยาว์เปล่งปลั่งได้ครบทั้ง 8 จุดสำคัญทั่วใบหน้าและลำคอ

L’Oréal Paris Revitalift Duo Serum ราคา 999 บาท กับที่สุดแห่ง 2 นวัตกรรมเซรั่มที่ผสานพลังไว้ด้วยกันเพื่อประสิทธิภาพสูงสุด จากโปรไซเลนที่ตรงเข้าแทรกซึมล้ำลึกเพื่อช่วยฟื้นบำรุงผิวอย่างล้ำลึก และการผลัดเซลล์ผิวเก่าพร้อมเผยผิวใหม่ ให้ผิวเด้งดูเต่งตึงริ้วรอยลดเลือน พร้อมอีกหนึ่งพลังจากวิตามินซีจีที่ให้ผิวคุณดูโกลว์ใส

 

ภาพผลิตภัณฑ์ : ลิขสิทธิ์แบรนด์

เครดิตภาพ : 1, 2, 3, 4, 5

• Tags :
• Anessa Perfect Facial UV Sunscreen
• Anessa Whitening Essence Facial UV Sunscreen
• Beauty Running
• Beauty Secrets
• Decorté Moisture Liposome
• Dermadensa SC+ Sensitive Cleanser
• Dermasensa C Super Serum
• Kanebo Bloom On Serum
• Kanebo Relaxing Brume
• L’Oréal Paris Revitalift Dermalift
• L’Oréal Paris Revitalift Duo Serum
• Lancôme Advanced Génifique
• Lifestyle
• No7 Lift &Luminate TRIPLE ACTION Serum
• Shu Uemura Sakura Rose Petal Mask
• SK-II Facial Treatment Essence
• skincare
• Urban Decay Rehab Makeup Prep Pore Refining Peel
• การดูแลผิวของสาวนักวิ่ง
• การวิ่ง
• ความงาม
• ผลิตภัณฑ์บำรุงผิว
• สุขภาพ